yyyy te puede ayudar un entrenador con liderazgo alto o un clown(pero no se sabe seguro)o bajar el porcentaje del entrenamiento a muy poco(pero perdes mucha forma, solo se entrena lo que pusiste osea muy poco y cuando lo volves a poner normal perdes casi todo el espiritu)
pero la mejor forma y mas normal es jugar relajado.
lo que te tendrias que fijar es porque te baja tanto.y tratar que no te baje en ves de subirlo despues
corriganme si me equivoco